GETiCS - Der Podcast

Wie bleiben wir gesund, leistungsfähig und schmerzfrei? Im GETiCS Podcast spricht Moderator Thorsten Sleegers mit GETiCS-Gründerin Wiebke Schandelle über aktuelle Themen aus Gesundheit, Therapie, Rehabilitation, Training und Prävention.

Grundlage ist das einzigartige GETiCS-3-Säulen-Modell, das Physiotherapie, Bewegungsdiagnostik und Training zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept verbindet. Gemeinsam mit renommierten Fachleuten, Profisportlern und Patienten beleuchten sie neueste Erkenntnisse, erfolgreiche Therapiekonzepte und praktische Wege zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.

Der Podcast für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen möchten.

GETiCS - Der Podcast

Neueste Episoden

Rehabilitation - stationär oder ambulant?

Rehabilitation - stationär oder ambulant?

‧ 30m 35s

Reha ist mehr als ein Trainingsplan nach einer Operation. Entscheidend ist, dass Medizin, Therapie und Training sinnvoll ineinandergreifen – damit Patientinnen und Patienten nicht nur wieder belastbarer werden, sondern auch Vertrauen in ihren Körper zurückgewinnen.

In dieser Folge des GETiCS Podcasts sprechen Thorsten Sleegers und Wiebke Schandelle mit Dr. med. Giovanni De Rosa, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie am Sana Klinikum Düsseldorf, über moderne Rehabilitation und die Frage, wie der Weg nach Verletzungen, Operationen oder orthopädischen Eingriffen optimal begleitet werden kann.

Es geht darum, warum eine gute Reha nicht erst nach der OP beginnt, welche Rolle Diagnostik, Physiotherapie, Training und...

Schmerztherapie - Symptome lindern oder Ursachen verstehen?

Schmerztherapie - Symptome lindern oder Ursachen verstehen?

‧ 38m 57s

Schmerzen, die bleiben, verändern oft viel mehr als nur den Körper. Sie beeinflussen Bewegung, Alltag, Vertrauen und manchmal auch die Frage: Wird das überhaupt noch einmal besser?

In dieser Folge des GETiCS Podcasts sprechen Thorsten Sleegers und Wiebke Schandelle über moderne Schmerztherapie – und darüber, warum es bei länger anhaltenden Beschwerden oft nicht reicht, nur die schmerzende Stelle zu behandeln.

Zu Gast ist Dagmar Hoyer, 68 Jahre alt, Patientin bei GETiCS. Nach einer Knie-Operation und einer späteren Revision hat sie im GETiCS einen neuen therapeutischen Ansatz kennengelernt – und ist heute sehr zufrieden mit dem Weg, der dort gemeinsam mit...

Das Bewegungslabor - Wenn der Körper Daten liefert

Das Bewegungslabor - Wenn der Körper Daten liefert

‧ 30m 7s

Was verrät unser Gang über unseren Körper? Warum entstehen Beschwerden manchmal nicht dort, wo der Schmerz sitzt? Und wie kann moderne Technik helfen, Therapie und Training gezielter zu planen?

In dieser Folge des GETiCS Podcasts sprechen Thorsten Sleegers und Wiebke Schandelle mit Sportwissenschaftler Markus Walker über das innovative Bewegungslabor bei GETiCS. Dort wird sichtbar gemacht, was im Alltag oft unbemerkt bleibt: Fehlbelastungen, Kraftverteilungen, Bewegungsmuster, Gang- und Laufverhalten oder Unterschiede zwischen rechter und linker Körperseite.

Markus erklärt, wie eine Bewegungsanalyse abläuft, welche Technologien zum Einsatz kommen – von Kameras über Druckplatten bis hin zu Kraftmessungen – und warum diese Daten weit...

Onkologische Trainingstherapie (OTT) - Bewegung nach Krebs

Onkologische Trainingstherapie (OTT) - Bewegung nach Krebs

‧ 41m 6s

Bewegung bei Krebs ist weit mehr als „ein bisschen Sport“. In dieser Folge des GETiCS Podcasts sprechen Thorsten Sleegers und Wiebke Schandelle mit Giulia Kuchmann von der Krebsgesellschaft NRW über die Onkologische Trainingstherapie – kurz OTT – und darüber, warum gezielte Bewegung während und nach einer Krebstherapie eine so wichtige Rolle spielen kann.

Viele Betroffene erleben im Verlauf ihrer Erkrankung oder Behandlung Kraftverlust, Erschöpfung, Unsicherheit und das Gefühl, dem eigenen Körper nicht mehr vertrauen zu können. Genau hier setzt die Onkologische Trainingstherapie an: individuell, begleitet und abgestimmt auf Therapiephase, Belastbarkeit, Nebenwirkungen und persönliche Ziele.

Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Sporttherapeuten,...